Jelentkezési határidő:
2022. november 19.
Indulj el a célod felé vezető úton, akkor is ha most ökölbe szorul a kezed, ha a jövőre gondolsz!
A 3 hónapos mentorprogram alatt kézen fogva megyünk a céljaid és afelé az élet felé, amire legfeljebb álmodban mersz gondolni! Itt mindent megkapsz ahhoz, hogy akár a legvadabb álmodat is valósággá tehesd!
A mentorprogram indulása: 2022. november 21.
Jelentkezési határidő: 2022. november 19.
A legrövidebb út, amin futva haladhatsz előre, a céljaid felé, az új szokások kialakításán, és a rövid, de rendszeres tornán keresztül vezet.
Nem kell többé csak nézned azokat, akik töretlenül haladnak a céljaik felé, és sorra meg is valósítják őket boldogok, sikeresek, és egyre sikeresebbek. Nem kell többé bosszankodnod, hogy te hiába próbálkozol, nem jutsz közelebb a fontos céljaidhoz. Nem kell keserűen belenyugodnod, hogy megrekedtél valahol az úton, és nem látod a kiutat A megfelelő szokások kialakításával végre te is megteremtheted magadnak álmaid életét!
Állandó újrakezdés, és keserves csalódások helyett egy mentor biztonságot adó vezetése motivációja tanítása mellett alakíthatod ki az álmaidhoz vezető szokásokat.
Mindent összegyűjtöttem és átadok neked, amire szükséged lesz. Tudást, motivációt, támogatást, bevált módszereket, lelkesítést, ha szükséges, seggberúgást.
Így lépj ki a téged nem szolgáló megszokások rút börtönéből, és repülj gyorsítósávon az álmaid felé!
Határozd meg egy mentor segítségével a céljaidat és a hozzá vezető lépéseket
Ahhoz, hogy elérd a célodat, tudnod kell, mi az. Együtt megtervezzük az utat, és segíteni fogok, hogy be is járd. Motivállak, tanítalak, fejlesztem az akaraterődet, a választott utadon tartalak.
Elérjük, hogy bármilyen célt képes legyél megvalósítani akkor is, ha a környezeted nem hisz benne(d)!
Megmutatom, hogy nem a te hibád, ha eddig nem értél célba. A céljaid elérésének záloga az akaraterő.
Itt megtanulok, hogyan tudod újratölteni. Együtt kialakítjuk az ezt támogató szokásaidat, ami 90 nap alatt automatikussá is válik, nem akarsz majd mindenáron eltérni tőle.
Sokkal céltudatosabb leszel, olyan ember, aki nem a körülmények áldozata, hanem maga alakítja az életét
Nem csak álmodozni leszel képes, és szembesülni azzal, hogy a valóság nem támogatja a terveidet. Megtanulsz valódi, kézzel fogható eredményt elérni. Sokkal több energiád lesz a mindennapokhoz, és este sem rogysz a kanapéra. Képes leszel a hatékony munkára, ami sokkal több és sokkal jobb eredményhez vezet.
Milyen ember az, aki el tudja ezt érni?
Olyan, mint te vagy én. Nem kell ehhez különleges képesség. Apró szokásokon múlik a siker. Ezeket kell beépíteni az életedbe. És ezek elvezetnek a céljaidhoz. Az erőd, energiád is meglesz hozzá, és az idő megteremtésében is segítek.
Megtanítalak az életedet boldogabbá formáló apró szokásokra. A környezetednek pedig a padlón koppan az álla, hogy hol volt eddig az a sugárzó, boldog, céltudatos, sikeres ember akivé váltál. Akinek végre van önbizalma, mert jól érzi magát a bőrében. Mert szereti azt, amit a tükörben lát. Mert el tudja érni azt, amit eltervez.
Ki lesz a mentorod a következő 3 hónapban?
Szanyi-Nagy Anna vagyok, a tökéletlen alakú tökéletességre törekvő nők trénere. Mivel én sem vagyok tökéletes, tudom min mész keresztül.
Ugyanazt az utat járjuk.
Egész életemben küzdöttem a súlyommal. Én is fogyni akartam, olyan alakra vágytam, amit az én testtípusomnak megfelelően ki tudok hozni belőle és jól érzem magam a bőrömben.
Sokféle edzést kipróbáltam, de végül rátaláltam egy új mozgásra, ami tényleg eredményt is hozott nekem. És neked is fog, ha kipróbálod. Én vagyok az első és jelenleg az egyetlen, aki ezt a tornát magyarul tanítja.
Mi minden lesz a programban?
Kitartást és önfegyelmet erősítő csomag
Egy tréning ahol mindent megtanulsz, amire szükséged van ahhoz hogy amit megálmodsz azt meg is tudd valósítani. Hogy végre valóban célba érj. Hogy elégedetten, boldogan teljenek a napjaid. Még ha jönnek a nehézségek, akkor is ott legyen a megelégedettség, hogy te mégis tettél ma is a céljaidért, hogy a te életed mégis előre megy.
Személyre szabott edzésterv
A céljaid érdekében a testedet is rendben kell tartani. Ehhez nem kell se 1-2 órás edzés, se időigényes diéta. Megtanítalak olyan gyakorlatokra, amivel napi 15 perc alatt érheted el azt a hatékonyságot, amit közepes intenzitású ugrálós, izzasztó edzésekkel kb 1 óra alatt érhetnél el.
Heti módosítás:
A céljaidhoz és erőnlétedhez igazítom az edzéstervet, ha kell, minden héten
Napi vagy heti konzultáció
Legalább minden héten de akár minden nap is átbeszéljük az eredményeidet megnézzük a haladásodat, változtatunk az edzésterveden segítek, ha elakadtál valahol a céljaid felé vezető úton.
Minden héten egy motiváló levél egy éven keresztül
Így amikor vége a programnak, akkor is segítek hogy motivált maradj. Nem maradsz teljesen magadra, így tovább fogom a kezedet.
Mini torna kihívások minden héten
Amellett, hogy izgalmat, játékosságot csempésznek a mindennapjaidba, egy egy testrészre is tudsz vele fókuszáltan tornázni. Centiket tudsz így lefaragni a kritikus helyekről. Ráadásul a céljaid elérésében is segít a kihívás. Segít a rendszeresség kialakításában és fenntartásában. Motivált leszel és jól érzed magad.
Access Bars tanfolyam
Megismersz s megtanulsz használni egy stresszoldó fejkezelést. 32 pontot kell gyengéden megérinteni a fejen. Egy ilyen kezelés úgy hat az agyra, mint több óra meditáció egyhuzamban! Ezzel nem csak magadon segíthetsz, hanem másokon is. Így a környezetedben is kisimultabbak, boldogabbak lesznek az emberek.
A Végre kitartó leszek! mentorprogram a megoldás arra, hogy felépítsd azt az életet, amiben boldog és szabad vagy, és nem más vagy a körülmények irányítják az életedet
Profi szakmai tapasztalat
Megéltem hullámhegyeket és hullámvölgyeket. Éreztem már azt, hogy a saját életem sincs a kezemben, ki vagyok szolgáltatva az állandóan változó körülményeknek.
Én vagyok az első, aki a sportedzői képesítése mellett megtanulta és elhozta Magyarországra ezt az új mozgásformát, amivel szupermodellek is karban tartották a testüket.
A nagy ellenállás mellett is elindítottam azt a vállalkozást, amiről régen álmodom. Megvalósítottam nem egy célomat. És most is vannak céljaim, ami felé tartok. Gyere velem, téged is segítelek az utadon. Te már ne ess bele azokba a csapákba, amikbe én már beleestem. Hidd el, nem mindig volt könnyű kivergődni onnan, és sebekkel borítva szakadt ruhában vándorolni tovább.
Egy olyan kis, most még alakuló közösség tagja leszel, akik szintén elhivatottak, meghozták a döntést, és tesznek a céljukért. Akiknek ugyanúgy céljaik vannak, mint neked, és el is fogják azt érni. Akiktől motivációt kapsz, ha elfáradtál, segítő kezet, ha elestél. Ahol nincs lenézés, nincs gúnyolódás, viszont van segítség, motiváció, egymást emelő légkör.
Legyőzzük a legnagyobb ellenséget, és rutinná tesszük a szokásokat, amik elvezetnek téged a céljaidhoz. Hogy amit meg tudsz álmodni amit meg is tudd valósítani. És az elterjedt idézet végre valósággá váljon a te életedben is.
Minden tudást és eszközt kezedbe fogok adni és be fogunk építeni az életedbe, amit elengedhetetlennek tartok ahhoz hogy álmodozóból megvalósító lehess
- Tréning, ami megtanítja, milyen úton jutsz el a céljaidig. És azt is, hogy hogyan tudsz ezen az úton maradni.
- Személyre szabott edzésterv, ami karbantartja a testedet
- Szükség esetén hetente módosítunk az edzésterven
- Rendszeres konzultáció
- Heti élő bejelentkezés
- Heti közös torna
- Egy ÉLŐ workshop Budapesten
- Access bars tanfolyam
- További motiváció: minden héten egy motiváló levél, egy éven keresztül
Mikor való neked a Végre kitartó leszek! mentorprogram?
- Ha ég benned a vágy, hogy álmaid életét éld de nem tudod, hogy indulj el felé.
- Ha még vannak céljaid és nem csak azt várod, hogy elteljen az idő, és az élet. Ha még élsz, és élni is akarsz, nem csak vegetálni.
- Ha már elkezdtél tenni a céljaidért és kell egy segítő kéz, aki biztosan a célba vezet téged.
Mit kapsz még a program mellé?
Bónusz 1 - testtípus ebook + személyes testalkat elemzés fotók alapján
Tudtad hogy többféle testtípus van, és ez határozza meg, milyen alakot tudsz formálni magadnak? Nem a kitartásodon, hanem a testtípusodon múlik,, hogy lesz-e 60-as derekad. Ha eddig amiatt vádoltad magad, hoy miért nem voltál soha vékonyabb, talán ez elhozza neked a feloldozást. Fotók és néhány adat alapján megmondom, te melyik típusba tartozol Innen tudni fogod mi a reális cél, mit tudsz kihozni az alakodból. És végre büszke leszel az elért eredményeidre.
Bónusz 3 - testkefe - videóval
Kapsz postán egy jó minőségű testkefét, és hozzáférsz a videóhoz, amiben a használatát tanítom meg neked. Ez biztosítja, hogy a program során ne fogyj ki a bőrödből. Mi mindent ad még a testkefe rendszeres használata? A videóból kiderül, ha cstlakozol hozzánk!
Bónusz 2 - Az elégedettség záloga: hozd ki a napodból azt ami benne van
Ehhez adok tippeket hogy hogyan lehet ugyanannyi időben többet elérni. Egy nap mindenkinek 24 óra. Ezen nem tudunk változtatni De azon, hogy mi fér ebbe a 4 órába, igen. Így biztosan lesz időd arra, hogy a céljaidért is tegyél. Építsd be ezeket a tippeket és mintha megsokszorozódna az időd.
Bónusz 4: Egy ÉLŐ workshop, ahova téged ingyen várunk
Itt személyesen együtt leszünk tornázunk, és ki tudom javítani, ha valamit nem jól csinálsz. A tanulás talán leghatékonyabb módja ez. És tudunk ismerkedni kötetlenül beszélgetni. workshop Budapesten lesz megtartva, hogy mindenkinek elérhető helyen legyen.
Mennyibe kerül a program?
Joggal merül fel benned a kérdés, hogy mennyibe kerül mindez? Neked mennyit ér egy olyan program, ahol fogom a kezed, vezetlek, motivállak, támogatlak? Ahol a céljaid végre nem csak álmok lesznek? Ahol a boldogság valósággá válik, nem csak a mesék világában létezik? Ahol te is átélheted azt, amiről azt hitted, csak a kiváltságosoknak adatik meg?
A pontos árat az ingyenes konzultáció után fogjuk megbeszélni. Több csomag közül választhatsz majd. Foglalj időpontot egy ingyenes konzultációra!
"Végre kitartó leszek!" mentorprogram
Nem egy valahonnan összeszedett edzéstervet adok át. Nem is másét alakítom át neked. Valóban téged figyelembe véve, egyedileg neked készített terveket fogsz kapni.
Ha jól végzed a gyakorlatokat, azok nem okoznak sérülést. Az edzéstől nem lesz bajod, figyelembe veszem a terhelhetőségedet.
Személyes figyelmet és törődést kapsz a program ideje alatt végig. Amikor veled foglalkozom, akkor csak rád figyelek, te leszel a középpontban.
A te céljaidhoz, szükségleteidhez, lehetőségeidhez szabjuk a terveket. Olyan edzéstervet kapsz, ami a te helyzetedhez alkalmazkodik.
szanyinagyanna.hu | Minden jog fenntartva 2022 | Általános Szerződési Feltételek